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Les Massages-Soins Ayurvédiques

L’esprit de l’Ayurvéda dans mes soins

Issue de la tradition indienne, la médecine ayurvédique considère l’être humain dans toutes ses dimensions — corps, cœur, esprit et âme — comme un tout indissociable.

Lorsqu’un de ces plans est perturbé, c’est l’ensemble de l’équilibre intérieur qui en est affecté.

Elle repose sur l’idée que chaque symptôme est le reflet d’un déséquilibre plus vaste, et qu’un soin ne peut être complet sans prendre en compte ce que nous vivons intérieurement, émotionnellement et énergétiquement.

Dans mes massages-soins, je m’inspire de cette vision holistique.

Au-delà de la détente physique, mon intention est de vous aider à vous reconnecter à vos ressentis profonds, à ce que votre corps essaie parfois de vous dire, pour vous amener vers plus de conscience, de présence à vous-même et d’apaisement intérieur.

Écouter votre corps, vos ressentis et votre énergie vitale, c’est commencer à vous rencontrer pleinement.

Le Massage-soin Ayurvédique complet du corps

Se reconnecter à soi en profondeur, retrouver équilibre et vitalité

Ce soin s’adresse à toutes les femmes qui ressentent le besoin de se recentrer, de déposer leurs tensions et de renouer avec leur corps.

Si vous traversez une période de fatigue, de stress, de surcharge mentale ou émotionnelle, de changement ou que vous vous sentez simplement déconnectée de vous-même, ce massage-soin est un espace pour souffler… et vous retrouver.

Ce massage-soin qui combine techniques corporelles et soin énergétique, agit en profondeur et aide à relâcher les tensions physiques et émotionnelles, harmoniser l’énergie et à vivre un moment de reconnexion profonde avec soi-même.

Chaque séance est unique, construite à partir de vos besoins du moment : soulager une douleur, relâcher un trop-plein, retrouver de la clarté, libérer une émotion, réharmoniser l’énergie..., ou simplement vous offrir un vrai temps pour vous.

Un soin complet, enveloppant et transformateur, qui vous accompagne dans le respect de votre rythme, de votre intimité et de ce qui peut se libérer pour vous, vers plus de légèreté, de clarté, de fluidité dans le corps et dans la vie.

Les bienfaits du soin :

● Libérer les douleurs musculaires, articulaires et tensions accumulées dans le corps

● Apaiser le mental et inviter à une profonde détente intérieure

● Favoriser une meilleure circulation sanguine, lymphatique et énergétique

● Libérer ce qui doit l’être

● Renforcer la conscience corporelle et la perception de vos ressentis

● Stimuler la vitalité pour retrouver une sensation d’harmonie intérieure

Déroulé d’une séance :

Avant chaque massage, un temps d’échange vous est proposé pour faire le point sur vos besoins et adapter le soin en fonction de votre état physique, émotionnel et énergétique du moment. Nous prenons également un temps après la séance pour partager nos ressentis.

Tarif : 120 € la séance de 1h30 à 2h

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Les Mini Massages ciblés

Accordez-vous une parenthèse de bien-être ciblée et efficace grâce à l’une de ces trois options, à choisir selon vos envies et vos besoins du moment :

● Visage & crâne : pour apaiser le mental, relâcher les tensions et retrouver une belle énergie

● Jambes & pieds : pour alléger les jambes lourdes, stimuler la circulation et détendre profondément le bas du corps

● Dos & nuque : pour libérer les tensions, relâcher le haut du corps et apaiser instantanément l’esprit

Chaque mini soin dure 30 minutes

Il peut se recevoir seul ou en complément d’un autre mini massage

Un soin mini par sa durée, mais MAXI dans ses effets !

À offrir à son corps et à son esprit dès qu’on ressent le besoin de relâcher.

Tarifs :

50 € la séance

140€ : Pack 3 séances *

230€ : Pack 5 séances *

* Valable 6 mois parmi les mini massages proposés

v Mini massage visage & crâne

• Idéal pour relâcher les tensions du visage, du crâne, de la nuque et des trapèzes

• Apaiser le stress et favoriser un sommeil réparateur

• Ramener clarté, énergie et éclat du teint

• Offrir une sensation immédiate de légèreté et de mieux-être

v Mini massage jambes & pieds

• Idéal pour soulager les jambes lourdes et fatiguées

• Détendre pieds et mollets, souvent négligés et pourtant essentiels à l’équilibre du corps

• Stimuler la circulation sanguine et lymphatique

• Évacuer les tensions physiques et nerveuses

• Retrouver légèreté, vitalité, ancrage et bien-être global

v Mini massage dos & nuque

• Idéal pour apaiser les douleurs chroniques, raideurs et tensions

• Libérer la charge émotionnelle du haut du corps

• Améliorer la mobilité et le confort au quotidien

• Calmer le mental et favoriser le lâcher-prise

• Retrouver un vrai mieux-être global

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Le Massage Ayurvédique du visage « KANSA WAND »

Le soin Kansa Wand tire son nom du sanskrit « Kansya », qui signifie alliage métallique, et de l’anglais « Wand », signifiant baguette.

Cet outil traditionnel ayurvédique, composé principalement de cuivre, d’étain et de zinc, est utilisé pour un massage doux et profond du visage, du crâne, du cou et des épaules.

Après un temps d’échange, je réalise ce soin en plusieurs étapes complémentaires :

● Stimulation manuelle des points Marma (centres énergétiques) pour éveiller la circulation énergétique

● Massage manuel doux des points Marma

● Stimulation avec le Kansa Wand pour libérer les tensions et activer la circulation sanguine et lymphatique

● Massage avec le Kansa Wand pour apaiser et harmoniser le visage, le crâne, le cou et les épaules et favoriser un flux harmonieux de votre énergie vitale

Tarifs :

90 € la séance de 1h / 1h15

250€ : Pack 3 séances *

400€ : Pack 5 séances *

* Valable 12 mois

Les bienfaits du soin :

● Détendre les muscles du visage, du cou et de la nuque

● Soulager la fatigue oculaire et le bruxisme

● Réduire le stress et apaiser le mental

● Améliorer le sommeil et la concentration

● Rééquilibrer les centres énergétiques (points Marma)

● Améliorer la qualité, l’éclat et le tonus de la peau

● Stimuler la circulation sanguine, lymphatique et le système immunitaire

● Favoriser une sensation de bien-être, d’harmonie et de légèreté

Ce soin convient à tous les types de peau et à la plupart des personnes, sauf en cas de :

Blessures, coupures, chirurgie récente du visage ou du cou, maux dentaires, coups de soleil, herpès, migraine le jour du soin, psoriasis, couperose marquée, boutons, kystes sur le visage, fatigue intense ou état de grande faiblesse, épilepsie, thyroïde mal stabilisée, grossesse avant la fin du premier trimestre

Conseils : éviter ce soin avant un événement important si c’est la première séance, afin de bien observer la réaction de la peau et du corps